{"id":352490,"date":"2021-03-04T16:28:18","date_gmt":"2021-03-04T15:28:18","guid":{"rendered":"https:\/\/iotworlds.com\/?p=352490"},"modified":"2021-03-04T16:28:27","modified_gmt":"2021-03-04T15:28:27","slug":"beddit-o-monitor-de-sono-para-dormir-melhor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iotworlds.com\/pt-br\/beddit-o-monitor-de-sono-para-dormir-melhor\/","title":{"rendered":"BEDDIT, o monitor de sono para dormir melhor"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-quantas-vezes-j-estivemos-muito-cansados-mas-n-o-nos-sentimos-regenerados-depois-das-horas-de-descanso\">Quantas vezes j\u00e1 estivemos muito cansados, mas n\u00e3o nos sentimos regenerados depois das horas de descanso?<\/h2>\n\n\n\n<p>Quando nos levantamos, mas a sensa\u00e7\u00e3o de exaust\u00e3o continua a acompanhar-nos, significa que as horas que dormimos n\u00e3o beneficiaram o nosso bem-estar. As motiva\u00e7\u00f5es podem ser m\u00faltiplas, e apenas um monitor de sono pode nos ajudar a encontrar a <strong>maneira correta e correta de dormir<\/strong>. Beddit \u00e9 um dispositivo<strong>de Internet das Coisas<\/strong> que controla automaticamente os par\u00e2metros conectados ao nosso descanso. \u00c9 um aplicativo que interage com um dispositivo que pode ser organizado entre o colch\u00e3o e as folhas, e que permite analisar dados sobre como descansamos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-o-monitor-de-sono-observando-a-sa-de\">O monitor de sono observando a sa\u00fade<\/h3>\n\n\n\n<p>Beddit \u00e9 um <strong>objeto inteligente<\/strong> flex\u00edvel, macio e fino que n\u00e3o cria qualquer tipo de aborrecimento uma vez que voc\u00ea se deita na cama. O sensor come\u00e7a assim que voc\u00ea dorme. Este monitor de sono coleta e analisa diferentes dados, <strong>como batimentos card\u00edacos<\/strong>, <strong>ronco<\/strong>, <strong>movimentos<\/strong>, <strong>respira\u00e7\u00e3o<\/strong>,<strong> umidade<\/strong>e <strong>temperatura<\/strong>da sala. Depois de configurar as informa\u00e7\u00f5es pessoais que voc\u00ea precisa, Beddit compara nossos dados com refer\u00eancias gerais para um sono ideal e sugere <strong>como melhorar seus ciclos de descanso<\/strong>, atuando tanto em fatores ambientais da sala, tanto em n\u00f3s.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-o-beddit-da-ci-ncia-substentando\">O Beddit da Ci\u00eancia Substentando<\/h3>\n\n\n\n<p>Gra\u00e7as ao aplicativo Beddit voc\u00ea ter\u00e1 <strong>informa\u00e7\u00f5es personalizadas<\/strong> valiosas e dicas \u00fateis para melhorar seu sono. A tecnologia por tr\u00e1s deste monitor inteligente do sono baseia-se no princ\u00edpio cient\u00edfico da ballistocardiografia; \u00e9 uma t\u00e9cnica projetada para medir a atividade mec\u00e2nica do cora\u00e7\u00e3o e de outros \u00f3rg\u00e3os vitais humanos. Durante o ciclo de descanso, o monitor de sono registra cada batimento card\u00edaco individual e ciclo respirat\u00f3rio, analisando os par\u00e2metros detectados e fornecendo <strong>relat\u00f3rios personalizados<\/strong> com base em informa\u00e7\u00f5es definidas, como idade, sexo, peso, constru\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-acordar-regenerado-e-descansado\">Acordar regenerado e descansado<\/h3>\n\n\n\n<p>Gra\u00e7as a Beddit, voc\u00ea pode melhorar significativamente o seu sono e acordar realmente carregado de energia e for\u00e7a para enfrentar o dia! Este monitor de sono \u00e9 um <strong>objeto inteligente<\/strong> que voc\u00ea pode conectar n\u00e3o apenas ao aplicativo, mas tamb\u00e9m ao Apple Watch. Todas as manh\u00e3s, voc\u00ea ter\u00e1 a oportunidade de receber uma pontua\u00e7\u00e3o sobre a qualidade do sono e receber um relat\u00f3rio completo sobre o descanso noturno.<\/p>\n\n\n\n<p>O Beddit vem com <strong>Bluetooth 4.0<\/strong> e cabo USB, pesa pouco menos de um e meio e pode ser usado em qualquer cama, em casa ou em f\u00e9rias. N\u00e3o perca a oportunidade de melhorar o seu sono: descubra como recarregar as suas baterias e <strong>recuperar o bem-estar f\u00edsico e mental<\/strong> para enfrentar o seu dia com energia!<\/p>\n\n\n\n<p>F<strong>ou mais detalhes e compra: <\/strong><a href=\"https:\/\/www.apple.com\/shop\/product\/MR9P2LL\/A\/beddit-3-sleep-monitor\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>clique aqui<\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quantas vezes j\u00e1 estivemos muito cansados, mas n\u00e3o nos sentimos regenerados depois das horas de descanso? 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