{"id":352963,"date":"2021-03-05T12:37:16","date_gmt":"2021-03-05T11:37:16","guid":{"rendered":"https:\/\/iotworlds.com\/?p=352963"},"modified":"2021-03-05T12:37:28","modified_gmt":"2021-03-05T11:37:28","slug":"melhorar-o-sono-numero-de-sono","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iotworlds.com\/pt-br\/melhorar-o-sono-numero-de-sono\/","title":{"rendered":"Melhorar o sono: n\u00famero de sono"},"content":{"rendered":"\n<p>O descanso \u00e9 importante para todos. Homens, mulheres, crian\u00e7as e idosos. Dormir bem significa recuperar toda a energia e regenerar o corpo. No entanto, nem sempre \u00e9 f\u00e1cil encontrar a posi\u00e7\u00e3o correta, a temperatura perfeita e um colch\u00e3o que se encaixa perfeitamente no nosso corpo. Para melhorar o sono, o mundo da Internet das Coisas oferece um produto verdadeiramente revolucion\u00e1rio e inovador: o <a href=\"https:\/\/www.sleepnumber.com\/sn\/en\/c\/mattresses\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Sleep Number 360<\/a>. Projetado pela empresa de mesmo nome, garante uma qualidade de sono muito alta.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-melhore-o-sono-de-forma-inteligente\">Melhore o sono de forma inteligente<\/h2>\n\n\n\n<p>O colch\u00e3o Ba\u00e7o N\u00famero 360 est\u00e1 equipado com um sistema sofisticado composto por in\u00fameras c\u00e2maras de ar. Busca permitem que ele se adapte rapidamente \u00e0 forma do corpo. Os sensores incorporados detectam a postura durante o repouso e alteram a altura de todas as diferentes partes da cama para melhorar o sono. Este colch\u00e3o inteligente tamb\u00e9m \u00e9 perfeito para aqueles que est\u00e3o roncando. Uma vez que a respira\u00e7\u00e3o pesada \u00e9 detectada, o colch\u00e3o sobe para permitir que voc\u00ea recupere a posi\u00e7\u00e3o ideal. Adeus tamb\u00e9m aos p\u00e9s frios gra\u00e7as \u00e0 possibilidade de aquecer a \u00e1rea afetada. Para aqueles que geralmente acordam \u00e0 noite para ir ao banheiro, o colch\u00e3o inteligente tamb\u00e9m tem pequenas luzes.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-um-colch-o-e-um-aplicativo-para-dormir-sereno-e-melhorar-o-sono\">Um colch\u00e3o e um aplicativo para dormir sereno e melhorar o sono<\/h2>\n\n\n\n<p>Os diferentes par\u00e2metros do colch\u00e3o s\u00e3o facilmente definidos diretamente atrav\u00e9s de um aplicativo. Aqui, voc\u00ea pode definir suas horas de descanso, bem como monitorar suas tend\u00eancias de sono. As an\u00e1lises destes dados ir\u00e3o sugerir o momento ideal na hora de dormir permitindo-se ser abra\u00e7ado por Morpheus. Al\u00e9m disso, voc\u00ea pode definir o despertar inteligente, gra\u00e7as ao qual voc\u00ea ser\u00e1 acordado durante a fase mais leve do sono. Respira\u00e7\u00e3o, movimentos e freq\u00fc\u00eancia card\u00edaca s\u00e3o os principais par\u00e2metros levados em considera\u00e7\u00e3o pelo Sleep Number 360.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-precis-o-das-an-lises-com-maiores-integra-es\">Precis\u00e3o das an\u00e1lises com maiores integra\u00e7\u00f5es<\/h2>\n\n\n\n<p>Para receber um relat\u00f3rio mais detalhado e preciso, o N\u00famero de Sono tamb\u00e9m pode ser conectado a outros dispositivos inteligentes. Um exemplo pr\u00e1tico s\u00e3o os wearables Fitbit e o termostato Nest. Desta forma, tanto a dureza do colch\u00e3o quanto a temperatura do colch\u00e3o ser\u00e3o perfeitas.<br>Gra\u00e7as a este colch\u00e3o inteligente, o descanso ser\u00e1 ainda mais agrad\u00e1vel, mas acima de tudo saud\u00e1vel e rejuvenescedor. J\u00e1 n\u00e3o quer sair da cama gra\u00e7as ao conforto do Sleep Number.<br>Uma solu\u00e7\u00e3o perfeita para melhorar o sono de uma forma inteligente.<\/p>\n\n\n\n<p>O mundo da Internet das Coisas \u00e9 capaz de apoiar todas as a\u00e7\u00f5es di\u00e1rias. Os dispositivos inteligentes s\u00e3o objetos absolutamente inovadores e tecnol\u00f3gicos capazes de nos acompanhar nas a\u00e7\u00f5es mais comuns, mas fundamentais.<\/p>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea estiver interessado em aprender sobre outros dispositivos inteligentes IoT, clique <a href=\"https:\/\/iotworlds.com\/?cat=4\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">AQUI.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O descanso \u00e9 importante para todos. Homens, mulheres, crian\u00e7as e idosos. Dormir bem significa recuperar toda a energia e regenerar&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":352964,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[1794,1661],"tags":[],"class_list":["post-352963","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-smart-device-pt-br","category-smart-home-pt-br"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/iotworlds.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/352963","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/iotworlds.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/iotworlds.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iotworlds.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iotworlds.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=352963"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/iotworlds.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/352963\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iotworlds.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/352964"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/iotworlds.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=352963"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/iotworlds.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=352963"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/iotworlds.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=352963"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}